Alfa alfa ehk lutsern on valgurikas, klorofüllirikas ja sisaldab looduslikku fluori mis tugevdab hambaid. Sisaldab ka A, E, U, B6, K ja D-vitamiine ja mitmeid mineraale. Lutsern aitab organismil puhastuda. Sobib lihaskonna, luude ja liigeste tugevdamiseks, vere parandamiseks. Väikses koguses lastele alates 6a, kes ei kasva hästi.Parandab söögiisu ja ainevahetust, seedimist ja immuunsust Koostis: 100% Alfa Alfa pulber (Medicago sativa) Päritolumaa Hiina. HOIATUSED: ei soovitata imetavatele emadele ja rasedatele. ANNUSTAMINE: 3g (1tl) päevas, segatuna näiteks mahlaga. Eriti sobib porgandi ja tomatimahlaga. Nimi alfa-alfa tuleb araabia keelest. "Al-fal-fa" tähendab "kõikide toitude isa". Lutsernist on kirjutatud juba 5000 aastat tagasi Hiina meditsiini raamatutes. Alfa-alfa ehk lutsern sisaldab isoflavonoide ja kumestaani- need ained käituvad inimorganismis östrogeenide sarnaselt. Mõned uuringud väidavad, et lutsern aitab reguleerida östrogeenide taset, vastavalt vajadusele neid suurendades või vähendades. Lutsern sisaldab ka teatud tüüpi saponiine, mis seovad end halva kolesterooliga, vältides selle imendumist. Leitakse, et tänu oma koostisele parandab ta lihaskonna, liigeste ja veresoonkonna toimimist. Lutsern on hea antioksüdant mis aitab hoida naha, küüned ja juuksed heas korras. K vitamiin ja bioflavonoidid mõjuvad hästi veresoontele, klorofüll aitab aneemia korral, flavonoidid tugevdavad kapillaare. Lisaks sisaldab lutsern selliseid tähtsaid ained nagu niatsiin, foolhape, riboflaviin, kaltsium, magneesium ja raud. Väljavõte lehelt www.santegra.ee: " Alfalfa on looduslik vitamiinide-mineraalainete ja toitainete kogum kasvava ja nõrgestatud organismi jaoks. Lutsern on hämmastav taim selle poolest, et tema juured tungivad mullas sedavõrd sügavale, et ammutavad mineraale, mis teistele taimedele jäävad kättesaamatuks. Lutserni toimespekter on tingitud taime aktiivsetest koostisosadest, milleks on saponiinid, flavoonid, isoflavoonid jpt. Peale selle leidub lutsernis rikkalikult klorofülli, ballastaineid, valke; selles on A, B1, B6, C, E, K vitamiine ja karotinoide; kaltsiumit, magneesiumit, fosforit, kaaliumit, rauda, tsinki, fluori; polüküllastamata rasvhappeid, samuti proteolüütilisi fermente, mis lagundavad valke ja aitavad kaasa nende omastamisele organismi poolt. Lutsern aitab organismil toksiinidest puhastuda ( eriti jämesoolel ), toetab südame ja maksa tööd, parandab söögiisu ja ainevahetust, tõstab organismi vastupanuvõimet. Uurimused on näidanud, et saponiinid, mida lutsern sisaldab, on võimelised siduma kolesteriini ja blokeerima selle imendumist, langetades seega kolesteriini taset veres. Saponiinid tõstavad arterite elastsust, takistades veresoonte seinte aterosklerootiliste muutuste teket ja sellega kaasnevate südame-veresoonkonna haiguste arenemist. Lutsernis sisalduv kõrge K-vitamiini kogus tõstab vere hüübivust, aidates veritsuste puhul ja tugevdab veene ning kapillaare. Tänu lutsernis olevale aktiivsete ühendite kompleksile aitab selle manustamine alandada põletikulisi protsesse. Kuna lutsern sisaldab isoflavoone ehk taimseid östrogeene, sobib taim menopausi läbivatele naistele. Alfalfa soodustab kusihappe organismist väljutamist, leevendades podagra sümptomeid. Peale selle leidub lutsernis rikkalikult klorofülli, mis aitab taastada normaalset vere koostist. Preparaati võib tarbida ka profülaktilisel eesmärgil. Lutsern on tööstusliku teel saadava klorofülli allikas. Lutsern on üks vähestest rohttaimedest, mis sisaldab taimset fluori. Ladestudes organismi, eelkõige hamba kudedesse, soodustab see hambaemaili moodustumist ja kaitseb hambakaariese tekke eest. Lutsernil on maksa ja verd puhastav omadus, ta aitab organismist vedelikke väljutada, suurendab eesnäärme sekreetide väljavoolu, normaliseerib vee ja soolade ainevahetust. Alfalfa: · looduslik vitamiinide ja mineraalainete kompleks · soodustab organismi puhastumist · suurendab imetavatel emadel piimaeritust · soodustab hambaemaili moodustumist ja tugevamaks muutumist Superfoods toodete säilitamine: õigesti säilitades seisavad enamus pulbreid peale avamist 1-2 aastat. Väldi kokkupuudet kuumusega, hoia toatemperatuuril või madalamal temperatuuril. Ära jäta pakki päikese kätte. Enne paki taas sulgemist pigista sellest välja õhk. Sulge pakk hoolikalt, ära jäta õhuvahesid.